İçeriğe geç
PilatesHocamAnkara Rehberi

Ankara'da size yakın pilates stüdyosunu içini görerek seçin.

Ankara'daki reformer ve mat pilates stüdyoları; adres, telefon, çalışma saatleri ve salonların kendi fotoğraflarıyla. Kayıt yok, reklam yok.

Popüler:EryamanÇayyoluKeçiörenBatıkentBağlıca
✓Tamamen ücretsiz
✓Komisyonsuz & aracısız
📷Gerçek stüdyo fotoğrafları
📍Doğrulanmış açık adresler
Casa Pilates, Dikmen pilates stüdyosunun içiCasa Pilates, Dikmen
136

Stüdyo ve salon

Ankara genelinde kayıtlı

32

Farklı semt

Çankaya'dan Batıkent'e

954+

Salon fotoğrafı

İç mekan ve ekipmanlar

131

Çalışma saati

Açılış-kapanış bilgisi

Lokasyon Rehberi

Hangi semtte arıyorsunuz?

Tüm semtler
Keşfet & Filtrele

Ankara'daki stüdyolar

Açık saatler, semt ve arama kriterlerine göre anında filtreleyin

136 salon listeleniyor

Tüm 136 salonu gör
Kolay ve Şeffaf Rehber

Nasıl çalışır?

Aracı komisyonu veya kayıt zorunluluğu yok. Ankara'da doğru reformer stüdyosunu bulmak yalnızca üç adım.

011. Adım

Semtinizi ve İhtiyacınızı Belirleyin

Evinize ya da iş yerinize yakın semti seçin. Reformer (aletli pilates), mat, hamile pilatesi veya omurga sağlığı için klinik seans arayışınızı netleştirin.

022. Adım

Salonun İçini ve İmkanlarını Görün

Tahmini veya sahte fotoğraflar yerine stüdyoların gerçek mekan çekimlerine, haftalık açık saatlerine, konum ve telefonlarına doğrudan bakın.

033. Adım

Doğrudan İletişime Geçin ya da Öneri Alın

İster salonu doğrudan arayıp deneme seansı ve güncel ücretleri sorun, isterseniz ücretsiz formumuzla beklentinize uyan salonların size dönmesini sağlayın.

Kişiselleştirilmiş Stüdyo Rehberi

Semtinizi ve beklentinizi yazın, size en uygun stüdyoları bulalım.

Reformer, birebir seans, sabah grubu ya da fizyoterapist eşliği... Ankara'daki stüdyolardan size uygun seçenekleri çıkarıp doğrudan ulaştıralım.

Ücretsiz Salon Önerisi AlTüm Salonları Listele

Neden Pilates Hocam?

  • 1Aracısız & komisyonsuz: Stüdyolarla doğrudan kendi iletişim numaraları üzerinden görüşürsünüz.
  • 2Doğrulanmış bilgiler: Açık adres, gerçek mekan fotoğrafları ve çalışma saatleri.
  • 3Zaman kazanın: Tek tek aramak yerine kriterlerinize uyan salonlara hemen ulaşın.
🔒 Verileriniz paylaşılmaz, spam yapılmaz.
Sıkça sorulan sorular

Ankara'da pilatese başlamadan önce bilmeniz gerekenler

Fiyat, deneme dersi, ders tipi ve stüdyo seçimi hakkında en çok sorulan sorular.

Ankara'da kaç pilates stüdyosu var?

Pilates Hocam'da şu an Ankara'nın 32 semtinde 136 pilates stüdyosu listeleniyor. En çok stüdyo bulunan semtler: Eryaman (13), Çayyolu (11), Keçiören (11), Batıkent (9). Her stüdyonun adresi, telefonu, haritadaki konumu ve varsa çalışma saatleri ile gerçek salon fotoğrafları sayfasında yer alıyor.

Ankara'da pilates ücretleri ne kadar?

Ankara'da pilates ücretleri stüdyoya, semte, ders tipine (grup, düet, birebir) ve paket uzunluğuna göre değişir; birebir dersler grup derslerinden belirgin şekilde pahalıdır. Fiyatlar sık değiştiği için tahmini rakam yayınlamıyoruz. Güncel ücreti stüdyonun sayfasındaki telefondan sorabilir ya da semtinizi yazıp size uygun salonlardan dönüş alabilirsiniz.

Reformer pilates mi, mat pilates mi daha iyi?

Yeni başlayanlar için reformer pilates genellikle daha kolaydır, çünkü yaylı alet hareketi destekler ve doğru formu korumayı kolaylaştırır. Mat pilates ise ekipman gerektirmez, daha uygun fiyatlıdır ve evde devam etmeye elverişlidir. İkisi de core kaslarını, duruşu ve esnekliği geliştirir; seçim bütçenize ve hedefinize bağlıdır.

Pilatese yeni başlayan biri nereden başlamalı?

Pilatese yeni başlıyorsanız evinize ya da işinize yakın bir stüdyoda deneme veya tanışma dersiyle başlayın. İlk derslerde küçük grup ya da birebir seans, hareketleri doğru öğrenmenizi sağlar. Haftada 2–3 ders, düzenli devam için çoğu eğitmenin önerdiği başlangıç temposudur.

Pilates stüdyolarında deneme dersi var mı?

Evet, Ankara'daki birçok pilates stüdyosu ilk ders için deneme ya da tanışma seansı sunuyor; bazıları ücretsiz, bazıları indirimli. Her stüdyonun politikası farklı olduğu için stüdyo sayfasındaki telefondan ya da WhatsApp'tan sormanız en hızlı yol.

Hafta sonu açık pilates stüdyosu var mı?

Evet. Listemizdeki 131 stüdyo cumartesi ya da pazar günü de açık görünüyor. Stüdyo listesinde "Hafta sonu" filtresini seçerek bu salonları tek tıkla görebilirsiniz.

Akşam ya da sabah erken ders veren stüdyolar hangileri?

Hafta içi 125 stüdyo saat 21:00 veya daha geç kapanıyor, 65 stüdyo ise sabah 08:00 ya da daha erken açılıyor. İş çıkışı veya iş öncesi ders arıyorsanız listede "Akşam geç" ve "Sabah erken" filtrelerini kullanın.

Bel fıtığı veya hamilelikte pilates yapılır mı?

Bel fıtığı, boyun düzleşmesi, hamilelik ya da sakatlık sonrası dönemde pilates genellikle önerilir, ancak önce doktorunuza danışmalı ve fizyoterapist eşliğinde klinik pilates veren bir stüdyo seçmelisiniz. Bu durumlarda grup dersi yerine birebir seans daha güvenlidir.

Pilates kilo vermeye yardımcı olur mu?

Pilates kas kütlesini ve duruşu geliştirerek vücudu sıkılaştırır, ancak tek başına yüksek kalori yakan bir egzersiz değildir. Kilo vermek için pilatesi düzenli hareket (yürüyüş, kardiyo) ve dengeli beslenmeyle birlikte yapmak en etkili yöntemdir.

Stüdyo bilgileri ne kadar güncel?

Adres, telefon ve çalışma saatleri stüdyoların herkese açık işletme kayıtlarından derlenir ve düzenli olarak yenilenir. Bayram ve yaz dönemlerinde saatler değişebildiği için gitmeden önce stüdyoyu aramanızı öneririz. Hatalı bir bilgi görürseniz bize yazabilirsiniz.

Ayrıntılı pilates rehberini oku